腰部脊柱管狭窄症 脊柱管狭窄症の症状や治療法について 脊柱管狭窄症とは、おもに腰椎部の神経組織(馬尾、神経根)が育柱管内で絞扼(こうやく：圧迫されている状態)を受ける病態であり、中高年になって発症することが多いです。 原因・病態 よくみられるのは変形性腰椎症、腰椎変性すべり症による後天性の脊柱管狭窄症です。その他には腰椎椎間板ヘルニアが合併したり、椎弓切除・脊椎固定術後に... 2021年1月21日
変形性股関節症 変形性股関節症の原因と日常生活で気をつけること 変形性股関節症とは 股関節は、太ももの骨（大腿骨）の丸い部分が骨盤のくぼみ（寛骨臼）にはまり込む構造をしています。この関節を覆う軟骨がすり減り、骨と骨がぶつかることで痛みや動きの制限が生じる病気が変形性股関節症です。 左の画像が正常な股関節、右の画像が変形性股関節症の状態です。軟骨がすり減ることで関節の隙間が狭くなり、... 2021年1月18日
肩腱板損傷・断裂 肩腱板損傷(断裂)の症状や治療法 肩の腱板とは一体なに？ 腱板とは肩甲骨から上腕骨(肩の骨)につく筋肉のことを言います。 棘上筋(きょくじょうきん) 肩甲下筋(けんこうかきん) 棘下筋(きょっかきん) 小円筋(しょうえんきん) 腱板はこれら4つの筋肉から構成されており、まとめて回旋筋腱板(かいせんきんけんばん)またはRotator cuff（ローテータ... 2021年1月15日
腰椎椎間板ヘルニア 腰椎椎間板ヘルニアの症状や治療法について 腰椎椎間板ヘルニアは20〜40代の男性に多く見られる疾患です。腰椎椎間板ヘルニアは自然に縮小・吸収されることが多く、近年では手術件数が減りつつあり、患者さんのライフスタイルに合わせた治療法を見極めていくことが重要です。 原因とメカニズム 腰椎椎間板ヘルニアは年齢とともに変性している椎間板に負荷が加わることで、繊維輪から... 2021年1月15日
変形性股関節症 変形性股関節症とはどんな病気？ 人体で最大の関節は股関節だと言われています。股関節は身体を支えているだけではなく、立ったり座ったり歩いたりなど日常生活で多い基本動作に関わる関節です。そして股関節の疾患で最も多いのは、変形性股関節症と呼ばれているものです。 変形性股関節症は気づかない内に進行していく疾患であるため、「段々と痛みが出てきた」「何か以前より... 2021年1月13日
変形性膝関節症 変形性膝関節症におけるインソール（足底板）について 変形性膝関節症のインソール（足底板）完全ガイド｜効果・種類・作り方・費用まで解説 この記事でわかること 足底板（インソール）とは何か・仕組み 変形性膝関節症への具体的な効果 インソールの種類と選び方（比較表付き） 市販品vs医療用の違い 整形外科での作り方・費用・保険適用 サポーターなど補助具との併用 よくある質問（F... 2021年1月9日
半月板損傷 半月板の症状や治療について 膝のスポーツ外傷として多い疾患ですが、お年を召した方の加齢変性が原因で生じることもあり、若い方から高齢者まで発生します。近年では画像診断技術が向上し、関節鏡視下手術とともに、治療方針も大きく変わってきます。 原因とメカニズム 半月板に過剰なストレスや外傷などの強い衝撃やねじれが加わると、半月板の一部が大腿骨と脛骨との間... 2021年1月5日
変形性膝関節症 変形性膝関節症での効果的なウォーキングの方法とは 変形性膝関節症（ひざの軟骨がすり減って痛みや変形が生じる病気）は、適切なウォーキングを続けることで症状の改善が期待できます。しかし歩き方を誤ると、膝への負担が増してかえって悪化することも。この記事では「どれくらい歩けばいい？」「水中ウォーキングは効果的？」「膝に水が溜まっている時はどうする？」といった疑問に、医学的根拠... 2020年12月28日
変形性膝関節症 変形性膝関節症におけるサポーターの有効性について 変形性膝関節症におけるサポーターの役割 変形性膝関節症になると、痛みや歩行時の不安定感が出てきます。これらの症状を軽減させるために、サポーターを装着する方が多いのではないでしょうか。しかし膝のサポーターには様々なタイプがあり、どれを選べば良いか迷われるかもしれません。そこでサポーターの効果について説明するとともに、サポ... 2020年12月24日
変形性膝関節症 変形性膝関節症 発症する前と発症してからの予防策 変形性膝関節症とは何か——膝で何が起きているのか 40歳以上の5人に1人がかかるといわれている変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）。この病気は、膝関節の軟骨（なんこつ）がすり減ることで痛みや変形が進む疾患です。 一度すり減った軟骨は自然には元に戻りません。だからこそ「なる前の予防」と「なった後の進行を止める... 2020年12月17日
